HELGERETREAT 9.-11. JUNI PÅ VILLA BREEN, PÅ EIDSVOLL

/i /av

Kurset passer for alle som ønsker påfyll, energi og inspirasjon.
Du trenger ikke å ha noen forkunnskaper innen yoga eller pust for å delta. Det er ingen aldersbegrensninger, samtidig er kurset lagt opp for å passe til de over 16 år.

Vi bor på vakre Villa Breen på Eidsvoll hvor du enten kan dele rom med en annen deltager eller bo på enkeltrom mot en ekstra kostnad. Alle kommer til Villa Breen på egenhånd, enten med bil eller offentlig transport. Ved behov kan vi organisere transport fra tog eller buss-stasjonen.

For mer informasjon og påmelding:

Kontakt Toyni på mobil: 915 85 061

Pris: 5300,-
Innholdet i kurset og alle måltider er inkludert i prisen, men drikke betaler man for selv.

Fredag

  • Ankomst mellom kl 15.00-17.00
    og enkel servering
  • Samling kl 17.00-19.00

Velkommen & Introduksjon.

Hva er heling, og hva må til
for at heling skal finne sted.

Yoga Nidra

  • Middag kl 19.30

Lørdag

  • Samling kl 8.00

MediYoga

  • Frokost kl 9.00
  • Samling kl 10.00

Bevisstgjørende veiledning:

Gruppeøvelser, pust og meditasjon

Lunsj kl 13.30

  • Samling kl 15-19.15

Bevisstgjørende veiledning:

Gruppeøvelser, pust og meditasjon

  • Middag kl 19.30

Søndag

  • Samling kl 8.00 

MediYoga

  • Frokost kl 9.00
  • Samling kl 10.00

Bevistgjørende veiledning;

Gruppeøvelser

  • Lunsj kl 13.30
  • Avreise ca kl 15.00 

Kursholder er Toyni Fürstenau Johansen
Hun driver Livskraftsenteret AS på Bekkestua utenfor Oslo, og veileder i yoga, pust og bevisstgjøring.

Kursveileder er Monika Augustsson  Hun jobber som leder i et kommunikasjonsbyrå, og har i flere år drevet med mediyoga, pust og bevisstgjøring.